Vivo num país mágico, numa terra encantada de belas paisagens e povo afável. Um país onde o sol brilha quase todo o ano e o mar convida à reflexão. Este país, o meu país, é Portugal. Mas infelizmente, é também o país do faz de conta. O faz de conta está por todo o lado, […]
Portugal, o país do faz de conta! Read More »
Sou um observador apaixonado das tendências do crescimento pessoal e, recentemente, algo especial captou a minha atenção: o surgimento da consciência emocional como um elemento crucial do desenvolvimento pessoal. Este não é um conceito novo, mas a sua relevância nunca foi tão evidente. Hoje, estamos a acordar para a ideia de que as nossas emoções
A arte do autocuidado: Como a consciência emocional está a moldar o crescimento pessoal Read More »
Eu sou daquela geração que apanhava a comida do chão, assoprava e dizia: “O que não mata, engorda“. Ah, os tempos de infância, quando a vida era mais simples e despreocupada. Ainda me lembro dos dias em que um doce caído era rapidamente resgatado, assoprado e consumido sem pestanejar. Éramos crianças destemidas, que não se
Cada um de nós certamente já ouviu a famosa expressão popular que afirma, “A vida começa aos 40” ou “A vida começa aos 50“. Contudo, proponho uma revisão a essa máxima. Afirmo convictamente: a vida não começa aos 40, nem aos 50. A vida só começa quando deixamos de ser parvos. Somos peritos em auto-sabotagem,
A vida não começa aos 40, nem aos 50. A vida só começa quando deixamos de ser parvos. Read More »
